市疾病預(yù)防控制中心 王朵
吸煙,與戰(zhàn)爭(zhēng)、饑荒、瘟疫、污染共同被世界衛(wèi)生組織稱(chēng)之為人類(lèi)的威脅,煙草危害成了最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。2024年國(guó)家提出“保護(hù)青少年免受煙草危害”,旨在強(qiáng)調(diào)煙草對(duì)全球公共衛(wèi)生的負(fù)面影響,提高公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí),呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注煙草對(duì)青少年的危害。
吸煙是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病。煙草中有尼古丁,人類(lèi)的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)在尼古丁的作用下分泌多巴胺,讓人產(chǎn)生“愉悅”的感覺(jué),青少年尚處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,尼古丁會(huì)影響到青少年的大腦發(fā)育,會(huì)對(duì)青少年的注意力、學(xué)習(xí)、情緒波動(dòng)等產(chǎn)生一定的影響,會(huì)使學(xué)生記憶力減退,精神不振。吸煙不僅會(huì)損害青少年的大腦發(fā)育,還會(huì)增加青少年成年后慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。吸煙者如果減少或者停止吸煙,體內(nèi)的尼古丁濃度會(huì)降低,吸煙者無(wú)法體驗(yàn)“愉悅”感并產(chǎn)生戒斷癥狀,開(kāi)始吸煙的年齡越早,將來(lái)成為吸煙者的可能性就越大。
在公共場(chǎng)所和家庭中吸煙,還會(huì)產(chǎn)生“二手煙”和“三手煙”,也會(huì)產(chǎn)生更多更復(fù)雜的有害物質(zhì),青少年免疫力還沒(méi)發(fā)育好,容易受到“二手煙”和“三手煙”的危害。
越來(lái)越多青少年受到了各種形式煙草及尼古丁相關(guān)產(chǎn)品的影響,但是青少年一般接觸煙草的時(shí)間相對(duì)比較短,通過(guò)積極的健康教育(如健康講座、煙草危害教育片),可教導(dǎo)孩子們拒絕遞煙和接煙的方法與技巧等,可以撥打全國(guó)專(zhuān)業(yè)戒煙熱線(xiàn)(4008085531)進(jìn)行戒煙咨詢(xún),能有效幫助大部分不成癮的青少年把煙戒掉。另外還可以選用移動(dòng)戒煙新方式。目前我國(guó)已經(jīng)開(kāi)發(fā)了“中國(guó)戒煙平臺(tái)”“在線(xiàn)戒煙”等輔助戒煙的小程序,對(duì)于有戒煙意愿的人,包括青少年,都可以在這些平臺(tái)上獲取科學(xué)的戒煙指導(dǎo)。
除了在青少年之中進(jìn)行宣傳,我們也要履行社會(huì)責(zé)任,利用新媒體,多渠道、全方位地開(kāi)展青少年控?zé)熜麄鞴ぷ,讓青少年認(rèn)識(shí)到吸煙的成癮性,以及吸煙、二手煙暴露和電子煙可能產(chǎn)生的健康危害;要加強(qiáng)無(wú)煙環(huán)境的建設(shè)和無(wú)煙家庭的建設(shè),因?yàn)閷W(xué)校和家庭是孩子們主要活動(dòng)的兩個(gè)場(chǎng)所;要做好《未成年人保護(hù)法》的落實(shí)工作,不向未成年人售賣(mài)卷煙和電子煙;要加強(qiáng)控?zé)煼ㄒ?guī)的有效落實(shí),禁止任何形式的廣告、促銷(xiāo)和贊助活動(dòng)。
今年 “保護(hù)年輕人”的主題更讓我們意識(shí)到吸煙的危害已不僅僅局限于成年煙民當(dāng)中。青少年關(guān)乎國(guó)家和社會(huì)的未來(lái),希望通過(guò)我們的努力,給青少年創(chuàng)造一個(gè)遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子煙的環(huán)境,也呼吁全社會(huì)共同關(guān)注煙草對(duì)青少年的危害,保護(hù)青少年,保護(hù)國(guó)家的未來(lái)!